Jeruk Nipis untuk Asam Lambung, Aman atau Berbahaya?

jeruk nipis untuk asam lambung
jeruk nipis untuk asam lambung
5/5 (1)

Jeruk Nipis untuk Asam Lambung, Aman atau Berbahaya?

Jeruk nipis untuk Asam Lambung- Meskipun memiliki rasa asam, ternyata jeruk nipis berbeda, jeruk nipis sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan lambung dan pencernaan. Benarkah? Simak penjelasannya sebagai berikut ya! Biar gak salah paham!

Bagi penderita gangguan lambung seperti asam lambung naik, maag, dan gerd pasti sudah paham, bahwa makanan asam adalah larangan yang wajib hukumnya untuk dijauhi. Karena dapat memperburuk keadaan lambungnya.

"<yoastmark

Tetapi ternyata, Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, yaitu penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal ilmiah Digestive Diseases and Sciences menguak fakta baru, penelitian ini mengatakan bahwa tidak semua jenis asam itu buruk bagi lambung yang bermasalah.

Ada jenis asam tertentu yang dapat membantu mengatasi peradangan dilambung.  Asam yang dimaksud adalah asam askorbat yang banyak terkandung dalam buah lemon dan jeruk nipis. Penelitian ini mengindikasikan bahwa Jeruk nipis sangat baik bagi kesehatan lambung. Hal ini juga telah lama diketahui oleh para pelaku food combining, mereka selalu meminum perasan Jeruk nipis disetiap pagi. Berikut kandungan butrisi yang ada didalam Jeruk nipis.

[table id=5 /]

Berikut berbagai manfaat untuk lambung

  1. Jeruk nipis memiliki kemampuan untuk menyembuhkan luka akibat peradangan dilambung dan mengatasi gastritis atau maag.
  2. Asam askorbat dalam Jeruk nipis mengandung zat fitronutrien yang mampu melawan bakteri H. pylori, yaitu bakteri yang menyebabkan infeksi pada dinding mukosa lambung.
  3. Jeruk nipis memiliki sifat antivirus dan antibakteri.
  4. Selain itu, Jeruk nipis akan menstimulasi sistem pencernaan kita, sehingga tubuh akan mudah menyerap nutrisi makanan lebih maksimal.
  5. Jeruk nipis juga efektif membuat Anda terhindar dari masalah pencernaan seperti kembung, mulas, serta heartburn.
  6. Jeruk nipis juga bisa mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit atau diare
  7. Jeruk nipis juga banyak mengandung antioksidan yang berguna untuk melindungi kerusakan sel akibat refluks asam lambung.

Dan untuk mendapatkan khasiat Jeruk nipis, biasanya dikonsumsi dengan Cara membuat air perasan Jeruk nipis hangat atau yang juga terkenal dengan sebutan “Jeniper”

Berikut Cara membuat air perasan jeruk nipis untuk penderita asam lambung

  • Siapkan satu buah Jeruk nipis segar
  • cuci hingga bersih
  • Potong buah Jeruk nipis hingga seperempat bagian,
  • peras sari Jeruk nipis kedalam gelas
  • lalu campurkan dengan air putih hangat secukupnya
  • Setelah itu anda bisa langsung minum jeniper tersebut

Ingat minum perasan Jeruk nipis ini setiap pagi sebelum makan dan sebelum melakukan aktivitas atau berolahraga.
Dan untuk mendapatkan khasiat terbaiknya, disarankan agar mengikuti tips diatas. Selamat mencoba!

Eh, tunggu dulu!

Sebelum mengkonsumsi dengan rutin, pastikan dulu ya bahwa anda bukan orang yang sensitif terhadap asam dari jeruk nipis, Sebagian orang akan merasakan efek yang luar biasa meskipun mengkonsumsi dalam jumlah yang sedikit. Coba minum sedikit air tersebut, ya sedikit saja, tunggu hingga beberapa menit. Nah, setelah anda mencoba dan terbiasa mengkonsumsi asam, juga respon pencernaan anda aman aman saja dalam artian tidak terganggu, maka konsumsi dapat dilanjutkan. 

Jangan lupa untuk terus mengkonsumsi kuramo kunyit masnya dengan teratur agar proses penyembuhan semakin cepat.

Tanggapan Pembaca

Tanggapan

Beri kami semangat 5 bintang ya kak ^_^

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here