Cara Praktis Mengobati Maag Di Rumah
Cara Praktis Mengobati Maag Di Rumah

Cara Praktis Mengobati Maag Di Rumah

Apa yang dihidangkan oleh coklat, pizza, dan makanan pedas (selain mereka lezat)? Mereka dapat menyebabkan sakit maag. Apakah kamu Sadar?

“Biasanya, ketika seseorang makan atau minum, makanan dan minuman mengalir turun, dan bagian bawah esofagus melemaskan untuk memungkinkan lewatnya makanan dan minuman ke dalam perut, lalu menutup kembali,” jelas Maya Feller , ahli diet terdaftar dan ahli ilmu gizi.

“Mulas terjadi ketika sfingter esofagus bawah (LES) menjadi lemah atau rileks tanpa adanya makanan atau minuman yang lewat. Ketika ini terjadi, isi perut dapat mengalir kembali ke kerongkongan, menghasilkan sensasi terbakar bersamaan dengan gejala lainnya, ”kata Feller kepada Byrdie.

“Sebagai dokter naturopati, pertanyaan saya adalah mengapa LES tetap terbuka?” Tanya Ralph Esposito . “Ini mengidentifikasi penyebabnya. Ada beberapa alasan, tetapi beberapa di antaranya termasuk produksi asam tinggi, produksi asam rendah, sfingter yang rusak, dan fungsi pencernaan yang buruk.”

Baca Juga: 7 Kebiasaan Yang Tidak Sadar Menyebabkan Maag

Untungnya, ada cara untuk mencegah rasa panas dalam perut, seperti menghindari makanan tertentu, termasuk makanan berminyak dan berlemak, atau membuat perubahan gaya hidup seperti makan makanan yang lebih kecil. Namun, jika Anda mengalami nyeri ulu hati, ada juga makanan yang bisa Anda makan untuk menghilangkan ketidaknyamanan. dan langkah apakah yang efektif untuk mengatasi maag?

Mungkin sebagian dari anda berfikir bahwa pengobatan maag itu sangatlah ribet, dan menguras kantong,  tapi jika kita sadar sejak awal untuk mengatasi maag, pengobatan  ribet, dan menguras kantong itu tidak perlu dilakukan, inilah 2 pengobatan maag di rumah, yang efektif dan juga praktis.

  • Modifikasi Gaya Hidup

A. Makan Lebih Kecil, Makan Lebih Sering

“Makan makanan yang lebih kecil dan lebih sering,” kata Feller, yang bekerja dengan pasien yang mencari penatalaksanaan berat badan dan mereka yang mencari manajemen nutrisi untuk penyakit kronis yang berhubungan dengan diet. Feller menyarankan memiliki empat hingga enam makanan ringan versus tiga makanan besar. “Makanan yang lebih kecil cenderung lebih mudah dicerna dan mengurangi tekanan perut akibat makanan besar.”

B. Menghindari Makanan Trigger

Makanan tertentu dapat memicu rasa panas di dada Anda. Feller menyarankan untuk melacak makanan pemicu pribadi dan menghilangkannya dari diet Anda. Penderita mungkin termasuk kafein, coklat, makanan pedas, dan bir dan anggur.

Baca Juga: Waspada, Maag Kronis Dapat Memicu Tukak Lambung!

C. Baju Ketebalan Ketebalan

Jika Anda rentan mengalami mulas, Feller menyarankan untuk tidak mengenakan pakaian ketat di pinggang.

D. Mengurangi Fat Intake

“Kurangi porsi lemak dari makanan Anda,” saran Feller, karena lemak membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan dapat membuat gejala refluks memburuk.

E. Jangan Berbaring Setelah Anda Makan

“Jangan berbaring dalam waktu dua jam makan,” memperingatkan Feller. Catatan: Berhati-hatilah dengan waktu tidur Anda ketika Anda memiliki makanan terakhir Anda, bagikan Davenport.

  • Konsumsi Kuramo Kunyit Mas

Kuramo Kunyit Mas adalah Obat Herbal asli Indonesia yang terbuat dari bahan kunyit organik yang diramu bersama rempah-rempah organik lainnya. BEBAS BAHAN KIMIA.

Kuramo Kunyit Mas sangat di rekomendasikan bagi Anda yang menderita masalah pencernaan, seperti gangguan asam lambung dan maag kronis, serta masalah kesehatan lainnya.

Manfaat & Khasiat Kuramo Kunyit Mas :

  1.  Mengatasi Sembelit / diare,
    2.   Mengatasi mual,
    3.   Mengatasi mulas,
    4.   Mengatasi perih,
    5.   Mengatasi kembung,
    6.   Mengatasi gastritis,
    7.   Mengatasi perut begah,
    8.   Mengatasi radang usus
    9.   Meningkatkan kualitas ASI
    10. Mencegah kanker dan tumor
    11. Berfungsi sebagai antibiotik alami

Kuramo Kunyit Mas sudah terbukti berdasarkan testimoni dapat mengobati berbagai macam masalah kesehatan salah satunya seperti penyakit Maag Kronis & Asam Lambung.

 

 

Tunggu apa lagi segera stok persediaan Kuramo Kunyit Mas di rumah anda!

 

 

5 Cara Mudah ini Ampuh Mengatasi Diare!!!

Previous article

Ciri Ciri Penyakit Kista Ovarium yang Harus Wanita Waspadai

Next article

You may also like

More in Maag